|
Vandaag een late avondmaaltijd, maar wel een hele lekkere. Kip met heul veul lekkere groene groenten (brocolli, sugersnaps, courgette, paprika, kool) en lekkere verse kruiden.
|
1153 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 69.66g | Carbs: 83.49g.
Breakfast: Olijfolie, Gebakken Ei, Aldi Ongezouten Amandelen, Grapefruit, Kiwi. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Dinner: Zout, Rode Chilipepers, Tijm, Groene Paprika, Bereide Groenekool, Broccoli, Courgette, AH Sugarsnaps, Dekamarkt Kipkarbonade, Witte Rijst, Olijfolie. Snacks/Other: AH Blauwe Bessen, AH Magere Kwark, Avocado, Aldi Gegrilde Kipfilet, Euro Shopper Rijstwafel. more...
|
|
2332 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Studying - 4 hours, Grocery Shopping - 15 minutes, Crossfit - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moppie_Redhat's Weight History
|