Tuli taas sata ja yksi päivää syötyä miten sattuu. Korjasin painon nykyiseksi ja hiukan tavoitetta armollisemmaksi. Ja uuteen alkuun...
|
128.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 57.72g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: Nutrilett Smooth Caramel Bar. Lunch: Nutrilett Banana Caramel Shake. Snacks/Other: Valkosipuli, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies, Foodin Chia-Siemen, Marli Vital Appelsiini-Mango Stevia, Snellman Kotimainen Meetvursti, Saarioinen Herkkusuiden Vegaaninen Riisipiirakka, Nutrilett Lemon Cheesecake Meal Bar. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanukilahti's Weight History
|