Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
75 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 46.82g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Vego Сосиски Постные Нежные, Скит Майонезный Соус Легкий, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Чай с Сахаром. Dinner: Крошка-Картошка Наполнитель Брынза с Укропом, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Шоколадница Желе "Лесная Ягода". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|