Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 93.21g | Carbs: 63.44g.
Breakfast: Батон, Горбуша Соленая, Жареное Яйцо. Lunch: Соленья, Красные Помидоры, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Печень Свиная. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Суфле, Ежевика, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|