Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 95.77g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Куриная Грудка, Пирожок с Луком и Яйцом, Макароны Отварные. Dinner: Обычные Блины, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Other: Мармелад, Яблоко. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|