aabedh's Journal, 28 Jul 19


View Diet Calendar, 28 July 2019:
1201 kcal Fat: 42.93g | Prot: 68.28g | Carbs: 134.48g.   Breakfast: زيت الزيتون المركز, الجبن الطبيعي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), مربيات المشمش, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الزيتون الأخضر, دايجستف بسكوت. Lunch: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). Dinner: كوكي, دايجستف بسكوت, زيت الزيتون المركز, خبز. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
الرز مسموح في الكيتو ؟ 
21 Sep 19 by member: evakalkawi11
لاء 😅  
21 Sep 19 by member: Safa'a Lifestyle

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aabedh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.