Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3590 kcal
|
Fat: 155.42g | Prot: 170.88g | Carbs: 379.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Банан, Яйцо, Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лук, Красные Помидоры, Яйцо. Dinner: Дыня, Песочное Печенье, Snickers Minis, Компот, Брынза, Карбонат, Шарлотка с Яблоками, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Bochkova03132's Weight History
|