|
belum bosan sama ini,, udah semingguan sarapan pake ubi dan tahu kukus,, enak bangett
|
999 kcal
|
Fat: 17.66g | Prot: 65.94g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Kue Mangkok dengan Lapisan (Gula), Apel Fuji, Buah Pir. Lunch: Kangkung, Kecambah, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu. Dinner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe, Kecambah, Ikan Tongkol. Snacks/Other: Mangga, Pisang, Tape Singkong. more...
|
|