socrates56's Journal, 27 Jul 19

Ik wist dat ik vandaagweer wat zou zijn aangekomen. Meestal na bezoek van vrienden..haha.. of gezellige uitjes. Ga nu eens testen of ik na een week streng diëten en stevig sporten door mn plateau kan zakken ..ff geen biertjes en wijntjes..kijken wat t effect is

View Diet Calendar, 27 July 2019:
1096 kcal Fat: 44.99g | Prot: 38.98g | Carbs: 134.75g.   Lunch: AH Nasi Goreng, Optimel Drinkyoghurt Banaan. Dinner: Optimel Drinkyoghurt, Augurken, AH Ongezouten Cashewnoten. Snacks/Other: Bananenchips. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


socrates56's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.