Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 84.19g | Carbs: 181.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, АМА Пирожное Ореховое, АМА Пироженое Картошка, Зеленое Яблоко. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Верес Горошек Зеленый, Булгур (Вареный). Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|