albita3108's Journal, 26 Jul 19

Y a parte me sablan 1,40€ por brick, siendo todo agua y un 3% almendras, vamos, una gran 💩.... Ayer la iluminada de mi, le dio por comprar esta bebida a 1,70€ el brick con un 2,3% de almendras, pero sin endulzantes💩, la marca alpro para yogures y helados, esta muy acertada, pero ESTO es la peor bebida vegetal que he probado, es agua sucia sin sabor... Alguien toma bebidas vegetales y me puede recomendar algo bueno? Gracias..  

Es que casi todo ese tipo de bebidas son iguales, son un porcentaje alto de agua un minimo de lo que sean ( avena, avellana, almendra) Yo la Alpro de almendras la consumi un tiempo, fria pues tiene buen sabor, pero es como tu dices lo de los porcentajes. Yo no consegui encontrar nada que mereciera la pena 

Yo tomo, soy intolerante 

Las mejores, sin edulcorantes ni porquerías, son a base de arroz y un fruto seco. La de Borges de arroz y avellana está no sólo muy rica, sino que cero azúcares y edulcorantes añadidos. Son 65 kcal por 100 gr, por el arroz, claro. El sabor muy bien 

albita. Una amiga mía de hace la bebida de avena ella misma. No deja de ser avena y agua ...y no le pone edulcorantes ni na. busco la receta por Internet y la hizo..Debe de ser sencillo 

Hay un trasto que se llama chufamix que al parecer facilita mucho hacer las leches vegetales en casa. Y las puedes endulzar con dátiles o con lo que quieras, y por supuesto no endulzarlas 

Las de la marca yovivo son agua y lo que sea. La de avena es:agua y avena (a veces sal como en la de arroz)  

D 

Las de yovivo son agua y el ingrediente principal (avena, arroz, soja, etc) No llevan nada más que eso 

Yovivo no, yosoy 

Vale chic@s muchas gracias, mirare la marca que me has dicho maxi, que no me suena, y seguire mirando pero creo q lo mejor sera hacermela yo, porque a este paso me arruinan, total, meto un litro de agua cuatro frutos secos a la trituradora y tengo lo que me estoy bebiendo a 0.05€ y no 1,40€, y mas natural imposible, esque vaya tela como se aprovechan de todo esto...... Los helados y yogures igual, a precio de oro.... Como no tienes otra opción... Pero bueno, me habeis dado ideas. Iré probando a ver y si saco algo interesante os digo, para los q os pase como a mi (intolerantes o en mi cado alergicos a la prote d la leche) . Gracias 💓 buen finde a tod@s, a mi me toca currar de camarera que ya estamos en fiestas hasta el 7 d agosto. Un besazo 

*Mexi*, perdon 💓 

Yo las hacía, pero me salían caras igual. 100 gr almendra para 1 litro. Y aun encima se me ponían malas a los 3 dias 

Yo he probado y la que más me gusta es la de avena... De la marca yosoy o la de Mercadona solo llevan agua y avena (un 14%, de las que más dentro de lo que cabe). Pero al final es prácticamente azúcar y por la duda de estar consumiendo azúcar libre al separarlo de su matriz dejé de tomarla excepto como post-entreno en periodo de volumen. Después de esa me gusta la de coco de alpro (no la de coco sin azúcar que han sacado hace poco, sino la normal que tampoco lleva a azúcar pero no lo específica en el brick). Igualmente estas leches vegetales las tomo solo de vez en cuando, por cambiar ya que también tomo leche de vaca 

para mí la más buena es la de la marca "ecocesta", pero el litro no baja de 2€😕😕