Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 30.96g | Carbs: 113.28g.
Breakfast: Котлетарь Котлеты Рубатки. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Благо Растительное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленое Яблоко. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Лукум, Лукум. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|