Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2974 kcal
|
Fat: 86.02g | Prot: 95.96g | Carbs: 474.32g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Цена Молоко 1,5%, Каждый День Кофе Кофе Сублимированный, Каждый День Печенье Сдобное Овсяное, Ого Сушки Мини на Фруктозе, Пятерочка Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Щавелевый Суп. Lunch: Варенье из Смородины, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 9%, Красная Цена Молоко 1,5%, Каждый День Кофе Кофе Сублимированный, Каждый День Печенье Сдобное Овсяное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Пятерочка Банан. Dinner: Укроп, Малина, Редис, Голден Яблоко, Суп из Белых Грибов, Окей Слива Круглая Синяя, Жимолость, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Молоко 3,6%, Каждый День Кофе Кофе Сублимированный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Волжский Пекарь Сдоба Янтарная, Волжский Пекарь Сдоба Янтарная, Дикси Нектарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Licenock666's Weight History
|