|
Легкий обед. Овощное рагу, тунец, помидорка, кефирчик, ну и любимый хлебец бородинский.
|
1108 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 76.79g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Помидоры, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Ежевика, Сливочное Масло, Моя Славита Молоко 2,5%, Империя Злаков Хлопья Овсяно-Перловые. Lunch: Савушкин Кефирный 1.5%, За Родину Тунец Натуральный, Тушеные Овощи, Кабачки Тушеные, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Помидоры. Dinner: Чеснок, За Родину Тунец Натуральный, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Помидоры, Савушкин Кефирный 1.5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, АВС Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|