Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 104.32g | Carbs: 223.30g.
Breakfast: Магнит Банан, Абрикос, Bite Яблочный Сироп , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Икра. Lunch: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Dinner: Пятерочка Дыня Эфиопка, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Delicados Тортилья. Snacks/Other: Черешня, Магнит Арбуз, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|