|
Обед. Ничоси, на 664ккал. Ролл с мягким сыром, куриной грудкой, сыром и помидором. И нежирный кефир.
|
1835 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 101.54g | Carbs: 189.18g.
Breakfast: Aldi Lighter Soft Cheese, Tesco Mixed Herb Tortilla Wrap, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Scottish Porridge Oats, Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil, Tesco Sultanas. Lunch: Milko Maslanka, Aldi Cooked Chicken Breast Slices, Aldi Lighter Soft Cheese, Tesco Mild Cheddar, Tesco Mixed Herb Tortilla Wrap. Dinner: Котлета Из Говядины И Сладкого Перца, Piatnica Soured Cream 12%, Melvit Kasza Gryczana. Snacks/Other: Sierpc Cheese Gouda, Mlekpol Twaróg Chudy, Piatnica Soured Cream 12%. more...
|
|
 Comments
24 Jul 19 by member: Bizzylizz
|
Очень ) Если честно, думала, что не хватит, не наемся, но нет, сытно, особенно с кефиром 👍❤
24 Jul 19 by member: pumar75
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|