zal voornamelijk ook vocht zijn! merk wel net als vandaag heb k wat meer gegeten dan normaal laatste tijd is t alleen maar avond eten en wat kleins en verders niets... dus vandaar dat t ff snel gaat... merk wel dat ik wat zenuwachtiger word met t eten best vervelend... maar wil zooo graag uit die 60 en ben er bijna!😅
|
62.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 3.5 kg a Week
|