Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 43.74g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Heinz Томатный Кетчуп , Колбаса Докторская Халяль Колбаса Докторская Халяль Эколь, Сыр, Огурец (без Кожуры), Кукурузный Блинчик . Lunch: Финик, Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: Арбуз, Milka Choco Cow, Danone Йогурт с Черникой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
004kristya004's Weight History
|