Amelie Amaral's Journal, 22 Jul 19

Omelete de cogumelos e parmesão, temperado com pimenta e cúrcuma!

View Diet Calendar, 22 July 2019:
1002 kcal Fat: 44.75g | Prot: 77.62g | Carbs: 77.96g.   Breakfast: Omelete, Queijo Parmesão (Duro). Lunch: Berinjela Cozida, Batata Rosti, Carne de Panela, Alface de Folha Verde. Dinner: Alibey Coalhada Seca, Grão-de-Bico. more...
2683 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Uau! Que delícia!!!! Amo ovos!!!!! 🥚♥️😋😉 
22 Jul 19 by member: menos_22
Cogumelos no omelete... hum! Fica uma delícia! Vc me deu uma excelente ideia do que fazer com os meus shimeji! 
22 Jul 19 by member: sandra@lowcarb
Cadê os macros 
23 Jul 19 by member: joaobueno08
Deliciaaaa 
23 Jul 19 by member: asodre
Que macros João?  
23 Jul 19 by member: Amelie Amaral

     
 

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