Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 66.31g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Великоросс Курица с Рисом и Овощами . Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Other: Сахар, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanshina.ann's Weight History
|