socrates56's Journal, 22 Jul 19

joepie de poepie ...
82.4 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2019:
1638 kcal Fat: 65.36g | Prot: 64.65g | Carbs: 183.07g.   Breakfast: Croissant, Koffie met Melk. Lunch: Thee, Noedels, Grolsch Alcoholvrij Bier. Dinner: AH Balsamico Azijn , Heineken Bier, Komkommer, Honing, Azijn, Aardbeien, AH Courgette, AH Trostomaten, Wortelen, AH Ijsbergsla, Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Jumbo Yoghurtdressing. more...
2955 kcal Exercise: crosstrainer thuis - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

19 Supporters    Support   

Comments 
Stond op de stoepie.. 
22 Jul 19 by member: *Tessa86*
Tessa 😂😂😂 
22 Jul 19 by member: D3N1S3.
Zo gaat die toch? 😇 
22 Jul 19 by member: *Tessa86*
Hoeperdepoep zat op de stoep en laten we vrolijk wezen 💃🏼🥳 
22 Jul 19 by member: annemiek rembil
Hoeperdepoep? Ik dacht altijd Joeperdepoep.. 😁 
22 Jul 19 by member: *Tessa86*
Nee hoor, en joepie de poepie is van dat kinderprogramma, broodje poep enzo ook. 
22 Jul 19 by member: annemiek rembil
Heb ik het vanaf mijn kindertijd verkeerd gezongen... 
22 Jul 19 by member: *Tessa86*
Dat kan nooit lang zijn toch? 😀 
22 Jul 19 by member: annemiek rembil
Ja.dat was..van de film van ome willen..😃 
22 Jul 19 by member: socrates56
Ja, deze vuist op deze vuist 💪🏼 
22 Jul 19 by member: annemiek rembil
Ben nu bijna 33.. even geleden dus.. 
22 Jul 19 by member: *Tessa86*
Zo jong nog 🤭 
22 Jul 19 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


socrates56's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.