Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 39.66g | Carbs: 68.05g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная. Lunch: Яичный Белок, Салат Овощной, Гречка Вареная, Щавелевый Суп, Говядина Постная. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
says.bodyy's Weight History
|