|
2 дня отдыхаю на природе, пытаюсь считать калории, вроде получается, НО кушаешь когда захочешь и что захочешь. Боюсь встать на весы😀 в любом случае отдыхать тоже нужно!👌 фотоотчёт будет завтра/послезавтра
|
1664 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 68.12g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Картошка Печеная, Шашлык из Курицы, Вареное Яйцо. Lunch: Купаты, Кабачковые Оладьи, Мороженое Узнавайка. Dinner: Шашлык из Курицы, Бабкины Семечки Семечки, Любимый Сад Томатный Сок, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Сыром, Дыня, Красное Яблоко, Дыня. more...
|
|