Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 27.28g | Carbs: 31.93g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Лосось, Картофель Отварной, Приготовленная Летняя Тыква, Редис, Кокосовое Масло, Цветная Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KuklalinaP's Weight History
|