Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 58.29g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Мёд Алтайский из Овсянниково, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, Сыробогатов Сыр Мааздам, Любинский Деликатес Фонарик с Чесноком, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Mission Deli Лепёшки Гриль. Snacks/Other: Сливы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|