Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 43.39g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Lunch: Пшеничный Хлеб, Магнит Картофель Запеченный в Сливках с Сыром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_lina_Em's Weight History
|