|
🤹♀️Мой организм похоже весом так-же(((( Ничего, наблюдаю дальше, причём похоже именно наблюдаю! Ниделю не занималась и так спину прихватило(((
|
73.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 72.43g | Carbs: 73.61g.
Breakfast: Красная Цена Маслины без Косточки, Дымов Салями Финская, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Lunch: Сгущенка, Сырники Домашние, Lindt Шоколад с Инжиром. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Лента Кукуруза Сахарная, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
|
2109 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|