Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
92.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 90.73g | Prot: 75.55g | Carbs: 46.22g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шатурянка's Weight History
|