OlgaSN82's Journal, 17 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
64.7 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2019:
1733 kcal Fat: 82.22g | Prot: 176.37g | Carbs: 66.57g.   Breakfast: Соленья, Омлет или Яичница, Котлета Куриная, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский. Lunch: Джаз Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Красные Помидоры, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Протеиновый Коктейль. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaSN82's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.