Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
114.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 52.66g | Carbs: 185.34g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Курица Вареная, Цветная Капуста, Мороженое Пломбир, Банан. Dinner: Банан, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|