Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 95.11g | Carbs: 179.91g.
Breakfast: Малина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Donna Vera Спагетти, Курица с овощами. Dinner: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Черная Смородина, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%. Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Помидоры, Красные Вишни, Нектарин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|