Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 118.47g | Prot: 78.13g | Carbs: 46.86g.
Breakfast: Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Чай, Варенец 2,5%. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Европром Икорный Соус, Сосиски Ганноверские. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сметана 20%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|