ElenTi31's Journal, 15 Jul 19

Elenti31, по крайней мере сметану можно заменить на обезжиренную, да и масло совсем не обязательный ингредиент. Вы можете готовить из чего угодно,только вот не надо это подписывать "пп". Единственное чем ваш рецепт отличается от обычного - это отсутствием сахара. 

Natsnatsnats А вы за один присест решили это съесть ? 😀 что плохого в жирах ? Если они в меру.  

Natsnatsnats напишите свой рецепт.  

Natsnatsnats из чего угодно это из 💩 ??? 

Какая разница за сколько раз можно это съесть? Одну шоколадку тоже можно есть неделю, только она не станет от этого "пп". 

Natsnatsnats ПП - это не значит куриная грудка и гречка, посмотрите рецепты десертов, где даже желатин используют. Если вы не любите масло сливочное и сметану, замените на своё усмотрение. Для меня это ПП, как хочу, так и пишу.  

извините, но что происходит, зачем сахар заменять на сах. зам?? они оба вредны и не понятно что еще хуже. А для ярых ппшников, сливочное масло необходимо, ежедневно, грамм 20 max. 

Ахах, я где-то написала, что пп - это грудка и гречка? 😂😂😂😂 Аргумент "как хочу, так и пишу" - просто бомба 🤦 мне больше не о чем с вами говорить. 

🤝 Согласна... Этот рецепт далёк от ПП... но это не делает его менее вкусным или каким-то не правильным! Но повторюсь он не пп 🤦‍♀️🤷‍♀️ 

Natsnatsnats я не просила вашего мнения как и что готовить, а просто выложила рецепт. Всего хорошего! 🙋🏻‍♀️ 

Katy что для Вас ПП ? Напишите пожалуйста свои рекомендации к этому рецепту, может полезно будет нам всем. 😊🙏🏻 

Согласна-не ПП. Это все равно что торт Прага приготовить , только сахар на сахзам заменить. Калорий и жира очень много. Не влезет в калораж. 

Irina_shash смотря какой у вас калораж, 1 кусочек в день вполне влезает в мой 1260.  

Вот пиши здесь, что-то после всех этих злых коментариев.Вы все, что с луны. Пп это правильное питание.. Правильное свое полезное, это не бешеные ограничение, и это не обезжиренные продукты, а домашние. То, что полезно организму. Обезжиренные покупные продукты намного вреднее, батончики, что продают и пишут фитнес. Пп. С составом жесть.. это не Пп. И не нужно вешать ярлыки если ваш Пп отличается от этой девушки с нормальным обычным рецептом, то незачем писать и рассказывать кто прав,кто виноват.  

Elen согласна, 1 кусочек влезет)). Если исходить из того что здесь нет пальмового масла и прочей дряни, то вроде нормально. Но сметану можно заменить на 15% хотя бы? Я и не пишу про совсем обезжиренную.  

У каждого свое понимание ПП, я все понимаю, но когда человек говорит, что пирог из-за наличия сметаны 20% и сливочного масла уже не попадает под данную "категорию"... Если баланс БЖУ соблюдается, всего в меру, это не чипсы/сухарики и т.п., в составе которых одни Е-шки, то в чем вообще вопрос? Это молочные жиры, которые полезны для организма, если их не употреблять килограммами. А вообще, тут орторексией и РПП попахивает уже с такими-то заявлениями.  

StellochkaSimonova благодарю за поддержку. 🙏🏻 Хоть кто - то объяснил что такое ПП, а то некоторые только и могут утверждать, что мой рецепт не ПП. Каждому своё, если кому - то нужно более обезжиренное, то можно просто заменить сметану с 15% и ниже жирности, а так же масло сливочное, если считаете, что лишнее.  

Irina_shash можно конечно и заменить на более не жирную сметану, меняйте, экспериментируйте, в этом разве есть какой-то запрет ? А пальмового масла тут точно нет, потому что использовала сливочное масло из магазина ВкусВилл масло сливочное с йогуртом. Там вроде следят за этим, чтобы состав был хороший.  

тоже хочу заметить, что это не пп рецепт, но не из-за масла и сметаны, а изза манки и пшеничной муки в/с (если именно она подразумевается). манка никакой пользы в себе не несет (так как это по сути отходы при производстве муки), и мука высшего сорта тоже, так как проходит слишком много степеней очистки. Если манник без манки не сделать, то хотя бы муку можно заменить на кукурузную или пшеничную ц/з) а вот маслице и сметанка очень даже полезные и правильные продукты (если с хорошим составом, а не всякими заменителями и регуляторами), и женщинам жиры особенно нужны в рационе, чтобы женское здоровье не начало барахлить. так что все кто так боится жиров, бойтесь их тихо мирно, а адекватных людей в заблуждение не вводите своими фобиями)  

Fitosvinka как раз тут и есть кукурузная мука, никакой манки и прочее нет. 😊👌🏻