Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
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94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3886 kcal
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Fat: 96.79g | Prot: 258.18g | Carbs: 501.12g.
Breakfast: Growth Supplements Albumina (14g), Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Prezunic Queijo Prato, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lunch: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Banana Nanica, Quiabo Cozido, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bolo de Leite Ninho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Cereal, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Manga Palmer, Banana Nanica. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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