Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 98.60g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Азбука Сыра Сыр Плавленный Сливочный, Самарский Бкк Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны, Элика Котлеты из Индейки. Lunch: Помидоры, Олейна Масло Растительное , Яйцо (Целое). Dinner: Капуста Тушеная, Судак, Оливковое Масло. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кулагина's Weight History
|