|
|
1298 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 91.21g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Нектарин, Магнит Банан, Bite Яблочный Сироп , Bite Финиковый Сироп, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Сметанин Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Красное Яблоко, Пятерочка Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Груша Конференция, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
|
441 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|