|
|
1601 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 97.72g | Carbs: 197.90g.
Breakfast: Семена Льна, Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ленивые Голубцы, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Бекон Сырокопчёный, Хлебный Дом Батон Московский, Кофе с Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре, Руккола, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Майонез. Dinner: Минская Марка Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Черешня. more...
|
|
3221 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xydeu_100_raz's Weight History
|