Tina1407's Journal, 12 Jul 19

💜 Frückstück: Brombeer-Reis-Quark mit Pflaumen🌹💜

View Diet Calendar, 12 July 2019:
1326 kcal Fat: 12.88g | Prot: 82.99g | Carbs: 219.93g.   Breakfast: Pflaumen, DM Bio Langkorn Reis Natur, Borchers Schwarze Chia Samen, Aldi Bio Flohsamen, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren), Magerquark. Lunch: Stachelbeeren, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Bio Langkorn Reis Natur, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Bio Flohsamen, Borchers Schwarze Chia Samen. Dinner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Borchers Schwarze Chia Samen, Aldi Bio Flohsamen, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Langkorn Reis Natur, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren). Snacks/Other: Knusperone Obstriegel Waldfrucht. more...

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Comments 
Sieht aus wie eine tolle rote Blume <3 
12 Jul 19 by member: Icasha
Danke😘, die Pflaume ist leider nur von außen lila 😅 
12 Jul 19 by member: Tina1407

     
 

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