Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
59 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 44.80g | Carbs: 104.24g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку, Черемушки Хлеб Достойный, Сливочное Масло, Холодный Кофе со Сливками, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Вареная, Помидоры, Гречка Вареная, Печень Куриная Жареная, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirena0211's Weight History
|