Afiyetler olsun semizotunun en sevdiğim hali👍🏼
11 Jul 19 by member: mineik.
|
Bende bu halini çok seviyorum.Tesekkur ederim 🙏🏻
11 Jul 19 by member: angel3476
|
11 Jul 19 by member: indiegympa
|
11 Jul 19 by member: angel3476
|
Mönü güzel 👍🏼👍🏼👍🏼
Sağlıklı kalorisi düşük
11 Jul 19 by member: rockteacher
|
Evet tercihim sağlıklı ve besleyici olması yönünde.Tesekkur ederim...
11 Jul 19 by member: angel3476
|
Rica ederim içindekiler ceviz mi ton balığı mı
11 Jul 19 by member: rockteacher
|
12 Jul 19 by member: angel3476
|
Ton balıklı olsa bol proteinli 😇😇
12 Jul 19 by member: rockteacher
|
b peynirden almayı tercih ettim.Ton balığının semizotuna yakışacağını düşünmüyorum açıkçası 😊
12 Jul 19 by member: angel3476
|
Protein olsun diye ben neler yedim bi duysan 🤣🤣
12 Jul 19 by member: rockteacher
|
Ben abartı birsey yapmıyorum.Zaten IF uyguluyorum.Herseyin fazlası zarar.Ağır spor da yapmadigim icin gerekli gormuyorum.Ama alanlara da saygim sonsuz :)))
12 Jul 19 by member: angel3476
|
Öyle dedim diye yanlış anlama doğal anlamda besin olarak tavuk balık lor peyniri ton balığı yulaf polen 🤣🤣
12 Jul 19 by member: rockteacher
|
Ben deniz ürünleri çok severek tüketiyorum nerdeyse hemen hemen hergün tavuk yada yumurta yiyorum 😊 Yulaf nadir olarak kullanıyorum.🤘
12 Jul 19 by member: angel3476
|