|
Я так ждала утро ради этих красавцев😁
|
1476 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 88.29g | Carbs: 168.30g.
Breakfast: Roshen Yummi Gummi, Кофе с Молоком, Сырники с зеленью. Lunch: Кофе с Молоком, Пп хачапури. Dinner: Помидоры, Говядина Постная. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное. more...
|
|
1978 kcal
|
Exercise:
Табата - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вкусно выглядит
Можно рецепт?
11 Jul 19 by member: Valentink@
|
Конечно можно)
-250 гр. творога ( у меня 9%)
- 1 яйцо
-50 гр. рисовой муки
-соль, укроп и зелёный лук по вкусу
Все смешиваем, формируем шарики и жарим на сковороде, я ее совсем чуть-чуть смазала рафинированным маслом. На выходе получается 6-7 сырников. Ещё в тесто можно добавить немного кефира, но тогда и муки больше нужно будет, поэтому я воздержалась)
11 Jul 19 by member: apline666
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apline666's Weight History
|