Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 106.05g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: Яичная Лапша (Приготовленная), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Телятина Гриль, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Голубика, Владхлеб Хлеб Карельский Заварной, KDV Котлеты из Мяса Свинины, Сыробогатов Сыр Мраморный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|