Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 62.15g | Carbs: 188.79g.
Breakfast: Абрикосы, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Лента Авокадо, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами. Lunch: Соевый Соус, Якитория Салат с Копченым Угрем, Якитория Сяке Терияки Рору. Dinner: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Оливковое Масло, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Окей Желтый Арбуз . Snacks/Other: Черешня, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Эстер веганский яблочный пирог, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Икра Трески. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|