|
У меня у одной такая ерунда? Вчера не разместилось ни одно фото🤷🏼♀️ Думаете меня могли забанить? Хотя я вроде тут в основных баталиях не участвую, я тут вообще стать постройнее пришла🤷🏼♀️
|
74.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 41.76g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Лента Кукуруза Сахарная, Помидоры Черри, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Lunch: Капустный Салат, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Рис Вареный, Котлета Домашняя. Dinner: Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. more...
|
|
2041 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|