|
아침 화장실 안시원하게 ㅇ
|
56.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 43.67g | Carbs: 60.75g.
Breakfast: 방탄커피, 퀘스트 퀘스트프로틴쿠키. Dinner: 식빵, 코스트코 아보카도 오일, 대파, 양송이버섯, 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방). Snacks/Other: 자두. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Junghee@'s Weight History
|