Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 44.41g | Carbs: 62.18g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Barilla Макароны Отварные, Гарнец Льняная Мука, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тушеные Овощи. Dinner: Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataher05's Weight History
|