Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 87.56g | Carbs: 165.99g.
Breakfast: Кофе, Активиа Биойогурт Клубника, Кабачки в Кляре. Lunch: Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром, Сыр Российский, Кофе. Dinner: Нектарины, Нектарин, Nestle Кукурузные Хлопья, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Клементины, Вермишель, Pita's Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|