Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 45.64g | Carbs: 105.36g.
Breakfast: Блины на Воде, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Комо Сыр Плавленный, Кофе. Dinner: Дружковская Халва Халва Кунжутная , Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Нектарин, Абрикос, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakhomenko1983's Weight History
|