katyazher's Journal, 07 Jul 19

Не плохой день сегодня. Хотя мог быть и активнее. Без тренировок грустно)) Хочу на bodycombat...

---

1784 kcal

Fat: 68.24g | Prot: 85.99g | Carbs: 219.13g.   Breakfast: Малина, Рузский Творог 9%, Блины. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Черешня, Малина, Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Barilla Макароны Отварные, Ветчина Куриная, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Dinner: Нектарин, Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Баклажан, Яйцо, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Дыня, Яблоко, Яблоко, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...

534 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...