Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 72.08g | Carbs: 220.02g.
Breakfast: Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Pain au Lait. Lunch: Pommes Pink Lady, La Vache qui rit Fromage, Auchan Baguette de Pain Classique, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Pommes de Terre Sautées, Crevette, Champignons. Dinner: Baguette, Magnum Mini Double Chocolat, Abricots, Tomates, Vico Chips Kettle Cooked , Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Steak Soja et Blé, Salade Verte, Moutarde, Chabrior Pains Pour Hamburger, Ketchup. Snacks/Other: Casino Comté, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale30800's Weight History
|